Тиждень ментального здоров’я
Сьогодні в нашій гімназії стартував Тиждень ментального здоров’я — час нагадати собі та іншим, що піклуватися про власний емоційний стан так само важливо, як і про фізичне здоров’я.
Соціальний педагог провела для учнів 5 класу годину спілкування «Піклуватися про себе — це важливо». Разом говорили про емоції, відпочинок, улюблені заняття та прості речі, які допомагають нам відновлювати сили й покращувати настрій. А потім на учнів чекала цікава вправа «Чарівні окуляри»
Діти мали змогу відчути себе справжніми чарівниками: «подивитися» крізь чарівні окуляри на людину, якій сумно, та придумати, як її підтримати, розрадити, подарувати гарний настрій. Учні пропонували різноманітні розваги та заняття до вподоби — те, що могло б допомогти іншому відчути радість і турботу.
Адже іноді для підтримки так мало потрібно — помітити, вислухати, підтримати й бути поруч.
