година спілкування «Паспорт ментального здоров’я»

У межах Тижня ментального здоров’я соціальний педагог провела для учнів 7 класу годину спілкування «Паспорт ментального здоров’я».
Під час зустрічі говорили про те, що допомагає нам зберігати внутрішню рівновагу, підтримувати гарний настрій, помічати власні емоції та турбуватися про себе.
А потім на учнів чекала весела й активна вправа «Тримай свій настрій на висоті!» 🎈
Діти надули повітряні кульки та, підкидаючи їх, намагалися не дати жодній кульці впасти на землю. Було весело, рухливо та емоційно!
Адже гарний настрій — це теж ресурс, а позитивні емоції, спілкування та підтримка допомагають піклуватися про наше ментальне здоров’я. 🩵💛
Поділитися:
Перейти до вмісту